活动介绍
由 Ellen Doula Care 品牌创办人规划设计的《好生黄金术》课程,带您由浅到深、从日常到分娩,有系统脉络地让知识入脑、学以致用,邀请孕妈和队友一起来体验、学习。
临床经验中发现,孕期造成的身体不平衡、不对齐,可能形成更有挑战且难度较高的分娩。依照不同的孕期阶段,可以有对应的准备方向与行动。本课程设计为『入门』与『高级』两阶段(均为中文教学),相关说明如下:
1、入门课程 : 适合孕龄30周或以上。
从孕期就开始查看自己的整个身体是否在重要支柱上处于平衡、处于对齐的?如何在日常生活中微调?小改变产生大影响,在孕期就让妳的身体自然而然为分娩准备,易生体质从孕期开始培养。课程花絮
2、高级课程 : 适合孕龄34周或以上。
主题式的准备可以让自己的身心处在一个平和、稳定、弹性的状态。本次课程,讲师将带着妳和队友认识骨盆结构,如何依分娩进度做身体的反应,与您分享更多关于缩短产程、更好生的关键秘诀。课程花絮
