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Sat, Aug 31
|Ellen Doula Care
好生黃金術
期望自己生得又快又順嗎?其實,易生體態可以自己打造! 好生黃金術課程,孕媽報名、隊友同行!助妳好孕又好生。 8/31 為加開進階課程:12:30~4:30PM。
Time & Location
Aug 31, 2024, 12:30 PM – 4:30 PM PDT
Ellen Doula Care, 345 NE 175th Street Shoreline, WA 98155
Guests
About the event
由 Ellen Doula Care 品牌創辦人規劃設計的《好生黃金術》課程,帶您由淺到深、從日常到分娩,有系統脈絡地讓知識入腦、學以致用,邀請孕媽和隊友一起來體驗、學習。
臨床經驗中發現,孕期造成的身體不平衡、不對齊,可能形成更有挑戰且難度較高的分娩。依照不同的孕期階段,可以有對應的準備方向與行動。本課程設計為『入門』與『進階』兩階段(均為中文教學),相關說明如下:
*** 請注意, 8/31, 只加開進階課程 ***
1、入門課程 : 適合孕齡30週或以上。
從孕期就開始檢視自己的整個身體是否在重要支柱上處於平衡、處於對齊的?如何在日常生活中微調?小改變產生大影響,在孕期就讓妳的身體自然而然為分娩準備,易生體質從孕期開始培養。課程花絮
2、進階課程 : 適合孕齡34週或以上。
主題式的準備可以讓自己的身心處在一個平和、穩定、彈性的狀態。本次課程,講師將帶著妳和隊友認識骨盆結構,如何依分娩進度做身體的反應,與您分享更多關於縮短產程、更好生的關鍵秘訣。課程花絮
註1、每一堂課,孕媽及配偶2人,僅須購買1張票。須有 6 對(含)以上報名,才會開課。
註2、可單選『入門』或『進階』課程。可不同月份報名不同階段。
註3、可同時報名『入門』+『進階』,尤其適用於孕齡已34週(含)以上。
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